• 中华人民共和国全国人民代表大会公告 2019-03-09
  • 民俗专家谈端午与新疆渊源 2019-03-09
  • 回复@不能这样啊:又钓出一个老蚕! 2019-03-08
  • 库尔勒丝路旅游小镇预计10月投用 2019-03-08
  • 紫光阁中共中央国家机关工作委员会 2019-03-04
  • 有没有上城客在越南的踪迹? 2019-03-04
  • 人民日报评论员:共同描绘历史新阶段的发展蓝图 2019-02-28
  • “2017最具影响力马拉松赛事排行榜”Top100发布设置全民性特殊奖励成趋势 2019-02-28
  • 建德网—致力打造建德第一视听门户网站 2019-02-27
  • 贪官腐败“画像”系列特稿 2019-02-24
  • 蒋超良强调:落实脱贫攻坚举措 提供人才支撑 2019-02-21
  • 上合峰会与对外话语体系传播 2019-02-21
  • 黄坤明会见澳门新闻界高层访京团 2019-02-19
  • 云南“低价游”套路深:游客被“转卖”按购买力分类 2019-02-19
  • [大笑]不然小萌们也发神经要去造飞船,是分给他们资源呢还是不分?分,肯定是竹篮打水,不分,又违背了分配原则。 2019-02-18
  • 设为首页   加入收藏

        二八杠怎么出稳赢   公司简介     承包优势    管理方案    员工菜谱    合作方式    合作案例    联系我们

    给宝宝的营养早餐食谱(二)
    作者:佚名    文章来源:本站原创    点击数:911    更新时间:2015/12/4    

    二八杠怎么出稳赢 www.rxtd.net      给Q宝宝的早餐,既要营养、美味、易消化,又要考虑到谷物、乳制品、蛋类、肉类、蔬菜、水果六类食物的平衡,让宝宝快乐健康每一天!

    营养早餐一:西红柿牛肉羹、卤蛋半个、菜肉卷

    原料:西红柿50g,牛肉馅50g,淀粉适量,香菜叶若干;面粉100g,白菜25g,胡萝卜15g,精选猪瘦肉馅15g,葱姜适量。

      a、西红柿牛肉羹

      1、在预热的炒锅中放入植物油,油热后放入葱花、姜末等炝锅,最后加入适量水。

      2、牛肉馅焯一下,去除生肉的肉腥味,再放入锅中,点几滴醋,文火炖。

      3、牛肉馅烂后,西红柿切成薄片放入,水淀粉勾芡,加少量精盐调味,出锅时撒上香菜叶。

    营养早餐二:牛奶蛋花、溜鱼肉泥丸、豆沙包

    原料:鲜牛奶250g,生鸡蛋1个,鲤鱼肉150g,白砂糖8g,淀粉若干。

      a、牛奶蛋花

      1、鲜牛奶倒入锅中煮沸。

      2、滚开后,将鸡蛋打入其中,加白砂糖,出锅即可。

      b、溜鱼肉泥丸

      1、前夜将鲤鱼肉剔骨

      去皮,剁成肉泥,点少许醋去腥味,加精盐、味精煨好。

      2、清晨烧好一锅水,在煨好的鱼肉馅中加适量淀粉和水调匀,用汤匙舀成丸子,放入温开水中(水温太高鱼丸会被煮散)。

      3、油锅中,葱姜丝爆锅,水淀粉溶化少量精盐,放入。锅中爆汁,最后将控过水的鱼丸倒进锅中,挂浆即可。

    文章录入:admin    责任编辑:admin 
  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章: 没有了
  • 发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口

     


    公司名称:南昌郁川餐饮管理有限公司
    地址:南昌市南昌县澄湖西路368号
    电话:0791-85719119  传真:0791-85716771
    手机:18070077663  18018677663 林先生
    在线客服:我是林福强,很高兴为您服务!
  • 中华人民共和国全国人民代表大会公告 2019-03-09
  • 民俗专家谈端午与新疆渊源 2019-03-09
  • 回复@不能这样啊:又钓出一个老蚕! 2019-03-08
  • 库尔勒丝路旅游小镇预计10月投用 2019-03-08
  • 紫光阁中共中央国家机关工作委员会 2019-03-04
  • 有没有上城客在越南的踪迹? 2019-03-04
  • 人民日报评论员:共同描绘历史新阶段的发展蓝图 2019-02-28
  • “2017最具影响力马拉松赛事排行榜”Top100发布设置全民性特殊奖励成趋势 2019-02-28
  • 建德网—致力打造建德第一视听门户网站 2019-02-27
  • 贪官腐败“画像”系列特稿 2019-02-24
  • 蒋超良强调:落实脱贫攻坚举措 提供人才支撑 2019-02-21
  • 上合峰会与对外话语体系传播 2019-02-21
  • 黄坤明会见澳门新闻界高层访京团 2019-02-19
  • 云南“低价游”套路深:游客被“转卖”按购买力分类 2019-02-19
  • [大笑]不然小萌们也发神经要去造飞船,是分给他们资源呢还是不分?分,肯定是竹篮打水,不分,又违背了分配原则。 2019-02-18